门将如何开大脚抛踢球解围

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来源及介绍

在这部视频中您将学习如何用门将的大脚抛踢球解围或传球。

这是第七章“守门员”中的第三部视频,这一章会介绍守门员的基本技术,如何保护球门并且将球传给队友。

Benjamin Tordjmann

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在这部视频中你将学习如何用门将的大脚抛踢球解围或传球。

大脚抛踢球可以让你将球传给距离你很远的队友。

要开出大脚抛踢球,需要双手持球进行两步助跑,首先将身体重量压在踢球脚上。

在第二步结束时固定住身体使球滑向与踢球脚相反的手的手掌。

将球轻轻的抛向前方,这样球会在离地面40厘米处与踢球脚接触。

在与球接触的瞬间腿要保持停止并且将球踢出。

你可以通过力量的传递来稍微威胁一下跃起的前锋。

在开出大脚后将重量压在踢球腿上。

通过调整身体的角度你可以改变开大脚的距离和高度。你开出的高度越高,距离就越短。

非常有经验的门将会使用抛踢反弹球来解围。

这项技术需要良好的协调能力,因为你要在你前方抛出皮球并且在其弹起之后将其踢出。

这种踢法轨迹会更低,也因此飞的更远。

现在你知道如何开出抛踢球大脚解围了。

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