羽毛球技术:正手假动作挑球

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来源及介绍

本视频中,我们将学习正手假动作挑球。正手假动作挑球是一种用假动作让对手误判击球落点的技巧。由于在这个姿势下可能产生多种击球可能,对手将难以判断球的轨迹和落点。

Music :
Benjamin Tordjmann

贡献者
qiyu ji - Sikana
qiyu ji
Translation
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本视频中,我们将学习正手假动作挑球

正手假动作挑球是一种用假动作让对手误判击球落点的技巧。由于在这个姿势下可能产生多种击球可能,对手将难以判断球的轨迹和落点。

正手假动作挑球有三个关键的动作要领,分别是预备,击球与复位

第一步,预备。正手握拍

保持预备姿势。跨步上前,重心放在右腿上,面朝来球方向。将左手向后伸展以帮助保持平衡。

旋转手臂,让掌心朝上,球拍放低。

第二步-击球。在击球前稍作停顿,当球与球拍接触时,手腕突然发力,可以打出让对手出乎意料的击球。在这个例子里,我们把原本的网前小球打成了吊高球,让对手难以反应。您可以在比赛中灵活运用这一技巧。在击球后,身体应该朝后拉,以免触网。

第三步-复位。将球击出后,两脚蹬地,迅速调整回预备姿势做好下一次击球准备。

多加练习正手假动作挑球这一技巧,直到您可以利用击球前的停顿和假动作成功地迷惑对手。

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