羽毛球技术:反手网前勾对角

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来源及介绍

本视频中,我们将学习反手网前勾对角。网前勾对角技术是羽毛球网前技术中要求手法比较细腻的技术之一,它可以打破对手进攻的节奏,改变对手移动的方向和增加对手移动的难度。

Music :
Benjamin Tordjmann

贡献者
qiyu ji - Sikana
qiyu ji
Translation
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本视频中,我们将学习反手网前勾对角

网前勾对角技术是羽毛球网前技术中要求手法比较细腻的技术之一,它可以打破对手进攻的节奏,改变对手移动的方向和增加对手移动的难度,

它最大的特点就是身体的移动方向与出球方向不一致,具有一定的迷惑性。

网前勾对角有三个关键的动作要领,分别是预备,击球与复位

第一步,预备。

反手握拍

以预备姿势站立,在对手击球后迅速向来球方向垫步向前。

扭转身体,面朝来球方向,右腿弓步上前,左脚脚尖点地

左手向后伸展,保持身体平衡

第二步-击球。

当球下落至低于网的高度时,掌握好时机,迅速出拍击球

击球时利用手腕向外闪动的力量,同时将拍头向对角方向倾斜

使球沿着对角线方向飞行。

第三步-复位。

完成击球后,迅速回到预备姿势,做好回球准备

反复练习反手网前勾对角,让球能够准确落在对角位置的对方网前。

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