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本视频由红十字会和Sikana共同出品:
如何在遭遇地震时自救
在这个视频里,您会学习到在地震发生时的自我保护方法和适当的应急措施。
地震的破坏力主要来自震源产生的地震波。
在地震发生的过程中:
-不要匆忙逃跑:地震时物体掉落时非常危险。
- 如果您在室内:请躲避到家具或墙角下。
- 尽量远离窗户和镜子,并把镜子的翻过来,背面外以免伤人。
用双臂保护自己。
-如果您在室外:请远离建筑物和一切可能坍塌的地方。
-如果您正在开车:请立即把车停靠在远离建筑物的地方。躲避到室内,直到振动停止。
在振动停止后:
- 请当心余震,地震可能还没有完全结束。
- 随时通过广播关注官方的指示。
- 把水和燃气总闸关掉。如果您发现漏气,请立即打开窗户。
- 离开建筑。
- 不要使用电梯。
- 躲避到空旷的地方。
- 最后,请在聚集点与其他人汇合。
- 请带上您的身份证件,保暖的衣服和必须的药物。
- 尽量站在巷道中央,并注意躲避掉落物体。
- 请不要抽烟,也不要点蜡烛,火源可能会引起爆炸。
- 远离掉下来的电线。
- 不要打电话,以避免阻塞电话网络。
- 学校会照顾好孩子们。去学校寻找您的孩子是非常危险的行为。
- 不要进入受损的建筑里。
- 有时,地震会伴随着海啸,因此请远离沿海地带。
- 确认您的邻居是否需要帮助,特别是有老年人或残疾人的家庭。
灾难发生前您应该:
- 了解您居住区域可能遇到的危险和救援情况。预先约定一个和您的家人聚集的地点。
- 在购房时了解房屋的抗震性能。
- 事先了解可以安全躲避的地方。
- 整理好家里的东西,以避免在振动时掉落,并固定好家用电器和家具。
- 准备好您的灾难应急包和急救包。
在任何情况下,请听从当地政府的指示。
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