如何在遭遇地震时自救

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在这个视频里,您会学习到在地震发生时的自我保护方法和适当的应急措施。

地震的破坏力主要来自震源产生的地震波。

在地震发生的过程中:

-不要匆忙逃跑:地震时物体掉落时非常危险。

- 如果您在室内:请躲避到家具或墙角下。

- 尽量远离窗户和镜子,并把镜子的翻过来,背面外以免伤人。

用双臂保护自己。

-如果您在室外:请远离建筑物和一切可能坍塌的地方。

-如果您正在开车:请立即把车停靠在远离建筑物的地方。躲避到室内,直到振动停止。

在振动停止后:

- 请当心余震,地震可能还没有完全结束。

- 随时通过广播关注官方的指示。

- 把水和燃气总闸关掉。如果您发现漏气,请立即打开窗户。

- 离开建筑。

- 不要使用电梯。

- 躲避到空旷的地方。

- 最后,请在聚集点与其他人汇合。

- 请带上您的身份证件,保暖的衣服和必须的药物。

- 尽量站在巷道中央,并注意躲避掉落物体。

- 请不要抽烟,也不要点蜡烛,火源可能会引起爆炸。

- 远离掉下来的电线。

- 不要打电话,以避免阻塞电话网络。

- 学校会照顾好孩子们。去学校寻找您的孩子是非常危险的行为。

- 不要进入受损的建筑里。

- 有时,地震会伴随着海啸,因此请远离沿海地带。

- 确认您的邻居是否需要帮助,特别是有老年人或残疾人的家庭。

灾难发生前您应该:

- 了解您居住区域可能遇到的危险和救援情况。预先约定一个和您的家人聚集的地点。

- 在购房时了解房屋的抗震性能。

- 事先了解可以安全躲避的地方。

- 整理好家里的东西,以避免在振动时掉落,并固定好家用电器和家具。

- 准备好您的灾难应急包和急救包。

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