灾难自救：灾难应急包

这个视频由合作机构联合拍摄的

灾难自救：灾难应急包

在这个视频中，您会学习到如何准备一个应对灾难的专用应急包。

这个急救包能帮助一家4口人在救援队到达前自救。

您应该在应急包里放入以下物品，以便发出求救信号：

SOS

一个自制SOS的标牌；

一些可以持续发亮6至12小时的荧光棒，用于在黑暗中求救；

一个用于求救的哨子，让声音能够传到更远的地方；

一个电筒，最好使用手柄发电型的，不用依靠电池。

您应该放入以下照明物品：

蜡烛；

一个打火机或一些防水的火柴，用来点火；

一个电筒。

您应该放入以下食品和水：

6升瓶装水。

一升的空瓶子用来净化不能直饮的水，和一些净水片，净水片可以在户外用品店或网上购买。

如果水源不够充足，请减少每次摄取的水量。

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每摄入天半升左右的水足以存活数日。

一些不易过期的食物，如罐装食物。

如果您的饮用水不充足，最好不要进食，因为进食会加快脱水。

如果有条件，在家中放置一个8升装满水的容器用来提供饮用水和清洁用水。

最后，再放入以下物品：

一把美工刀，用来切割电线，纸板等；

一把瑞士军刀；

一个防水袋，把所有重要的文件都放进去，如身份证，保险证明，医疗处方等，以及一些钱；

一双工作手套，用于在不伤害自己的情况下移动物品；

一些垃圾袋，用来装垃圾或排泄物；

一块毛毯；

一个笔记本和一支笔，用来记录重要信息；

一个收音机，用来收听最新的官方指示；

一个卫生包，里面装好卫生纸和消毒湿巾。

不要忘记您的急救包，急救包里应装有：

-必要的急救用品；

- 家里每个人的常用药。您可以在另一个视频中学习急救包的准备方法。