Cуществует много различных способов, как подбрасывать и ловить мяч, когда вы жонглируете.
Например, мяч можно выбрасывать из-за спины и над рукой,
также из под ноги,
из-за шеи,
из-за головы.
Итак, мы будем жонглировать тремя мячами.
Чтобы жонглировать из-за спины, начинайте подбрасывать мяч за спиной. Сначала, левой рукой. Затем, правой.
Теперь, попробуйте выбрасывать 2 мяча из-за спины. Раз, два. Правой, левой. Левой, правой.
После того, как вы справитесь с этим, попробуйте подбрасывать 3 мяча: раз, два, три.
Тот же принцип может быть применен в обратном порядке: левой. Правой, левой. Правой, левой.
Вы можете также попробовать жонглировать, поворачиваясь по кругу.
Loading comments ...