Is this subtitle correct?

Finalização na rede com backhand | Badminton

29,491 visualizações
Back to the program
Arquivos e descrição

Este é um golpe agressivo com grandes chances de resultar em ponto uma vez que o oponente será surpreendido.


Essas e outras técnicas são ensinadas na seção exclusiva do site https://www.sikana.tv/pt-br/sport/badminton


O Programa de Badminton foi criado com apoio da Decathlon, parceira da SIKANA para esportes, e teve participação de Sebastião Dias de Oliveira, fundador da Associação Miratus de Badminton.


Descubra milhares de outros programas educativos e gratuitos sobre saúde, alimentação, micro-empreendedorismo, esporte, bem-estar e muito mais no nosso site https://www.sikana.tv/pt-br


O que mais você quer aprender? Se você tiver sugestões para novos vídeos, deixe um comentário :)


--


● Ajude a gente a traduzir mais vídeos em https://factory.sikana.tv/
● Saiba mais em http://www.sikana.tv
● Curta no Facebook http://www.facebook.com/Sikana.how
● Siga nosso Instagram http://instagram.com/sikanainternational


Music Dan-O at Danosongs.com / Incompetech.com

Carregando...

Neste vídeo você vai aprender a fazer uma finalização na rede com o backhand.

A finalização na rede com o backhand é um golpe agressivo para encerrar o ponto quando seu oponente levantar a peteca alta na rede.

As três etapas chave são o preparo, o golpe e a recuperação.

Etapa 1: O preparo. Use a empunhadura de backhand. Quando você visualizar uma peteca alta, de uma passada lateral em direção à rede. Lance a perna da raquete em direção à peteca e estenda o braço da peteca atrás para equilibrar-se.

Etapa 2: O golpe. A raquete deve estar mais alta que a rede e posicionada à sua frente. De um leve tapa na peteca sobre a rede usando o movimento do corpo.

Aperte a raquete ao chutar a peteca. Deve estar alta o suficiente para que caia próxima à rede. Esta ação deve ser compacta e controlada. Quando bater na peteca, deve haver um leve recuo.

Certifique-se de não usar muita força. Isso pode levar a peteca para mais longe do que o intencionado.

Você também pode tocar na rede e, com isso, perder o ponto.

Etapa 3: A recuperação. Após o golpe, volte para a posição de preparo e prepare-se para a devolução, caso seu oponente consiga recuperar a peteca.

Pratique a finalização na rede até que consiga direciona-la próxima da rede.

Aproveite o jogo!

Download

Next video

Sikana - Fintar com backhand | Badminton
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services adaptés à vos centre d'intérêts. En savoir + OK