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Lavar as mãos | Higiene diária

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Esse vídeo dá uma aula sobre como lavar corretamente suas mãos.

A lavagem de mãos é essencial para evitar doenças do dia a dia. Além do básico, algumas dicas a mais vão melhorar essa lavagem

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Neste vídeo, você aprenderá a lavar suas mãos com água e sabão

Micróbios são seres microscópicos que podem causar doenças infecciosas

Eles são tão pequenos que você não pode vê-los a olho nu

Lavando suas mãos com água e sabão, você pode eliminar os micróbios que são encontrados nas suas mãos a todo momento.

Lavar as suas mãos evita que você fique doente ou que espalhe micróbios para outras pessoas

Você deve lavar suas mãos:

Antes e depois de comer

Depois de ir ao banheiro

depois de tossir, espirrar ou assoar o nariz

quando suas mãos estiverem sujas

ou quando você você não tiver certeza que elas estão limpas

Para lavar as suas mãos, você vai precisar encontrar um local com uma torneira

Ligue a torneira

Molhe suas mãos e pulsos

passe um pouco de sabão na palma de suas mãos

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Se você não tiver nenhum papel toalha disponível, você pode usar algum tecido que você pode usar para desligar a torneira.

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