Fazer malabares com bolinhas 2

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daniella - Sikana
daniella
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Mesmo exercício que para uma bola, lance reto.

Nós não mexemos o braço, é apenas o antebraço que faz o movimento.

Depois, um pouco mais rápido, jogue, jogue, pegue, pegue, e faça a mesma coisa com a mão esquerda,

Depois nós integramos o movimento de rotação que permite cruzar as bolas. Primeiro a direita, depois a esquerda, depois nós mudamos, da esquerda para a direita.

Direita Esquerda, Esquerda Direita.

O melhor momento para lançar a segunda bola é o momento em que a primeira bola tenha terminado de subir e vá descer para a mão esquerda. Agora. Agora.

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