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Perna

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Coloque um pouco de óleo essencial em um recipiente.

Adicione seis gotas de óleo essencial de coco.

Misture-o e aplique-o sobre as mãos.

Sobre a coxa, há três linhas.

A primeira, a segunda e a terceira.

Deslize sobre cada linha por 6 vezes.

Em seguida, massageie cada linha desta forma por 6 vezes.

Lembre-se de sempre pressionar bem com os dedões.

Deslize sobre toda a coxa por 6 vezes.

Agora massageie a coxa na parte exterior em 3 pontos.

E mais 6 vezes deslizando sobre toda a coxa.

Faça o mesmo movimento na parte inferior da perna após os joelhos.

Em seguida, repita os movimentos na outra perna.

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