Is this subtitle correct?

Zanim usiądziesz za kierownicą

16,123 wyświetleń
Back to the program
Resources and description

Dzięki temu wideo dowiesz się o zasadach bezpieczeństwa obowiązujących zanim usiądziesz za kierownicą.

Pamiętaj, że w Polsce limity dotyczące stężenia alkoholu we krwi są następujące:

0,1 - 0,25 mg/l i odpowiednio 0,2 - 0,5 ‰ - wykroczenie

≥ 0,25 mg/l i odpowiednio ≥ 0,5 ‰ - przestępstwo


Kliknij na "subskrybuj", aby stale otrzymywać poradniki w jakości HD.





- Free Royalty Free Music by DanoSongs.com


They contributed
malgorzata - Sikana
malgorzata
Translation
Loading comments ...

Jazda samochodem lub motocyklem daje nam więcej swobody i ułatwia życie codzienne, ale uwaga, bywa również bardzo niebezpieczna. Oto kilka rad, które mogą Ci się przydać, zanim usiądziesz za kierownicą.

Prowadzenie pojazdu pod wpływem alkoholu, nawet po wypiciu tylko jednego kieliszka, stwarza zagrożenie, ponieważ wydłuża nasz czas reakcji.

Jeśli wychodzisz i masz zamiar pić alkohol, zaplanuj sobie wcześniej jak wrócisz do domu. Poproś kolegę, który nie pije alkoholu, żeby odwiózł Cię do domu, zapisz sobie numery taksówek lub godziny odjazdów autobusów lub zapamiętaj trasę, którą możesz wrócić do domu pieszo.

Możesz również spytać przyjaciela, lub rodziców, czy możesz zostać u nich na noc.

Jeśli ktoś z Twoich znajomych pił alkohol, możesz mu uratować życie nie pozwalając mu usiąść za kierownicą. Jeśli przyjaciel nie chce cię słuchać, oto dwie rady.

Po pierwsze, spróbuj go zmęczyć: poproś, żeby pomógł Ci pozmywać naczynia i rozmawiaj z nim tak długo, aż zaśnie.

Po drugie, schowaj mu kluczyki i pomóż mu znaleźć miejsce do spania. Pamiętaj, że skuteczniej działa się w grupie i że robicie to wszystko dla jego dobra!

Jeśli poprzedniego wieczoru wypiłeś kilka kieliszków alkoholu, zanim usiądziesz za kierownicą zrób test na zawartość alkoholu we krwi i sprawdź, czy jesteś w stanie prowadzić.

Wskazówka dla osób pijących alkohol okazjonalnie - poziom stężenia alkoholu równy 0,2 grama alkoholu na litr krwi lub wyższy jest niebezpieczny. Jeśli poziom stężenia alkoholu we krwi wynosi 0,5 grama na litr lub więcej, nie prowadź pojazdu: jest to bardzo niebezpieczne, a w większości krajów, zabronione .

Co więcej, w niektórych krajach dopuszczalny poziom alkoholu we krwi jest równy 0.

Kolejnym czynnikiem, który wpływa na bezpieczeństwo jazdy, szczególnie wśród młodych kierowców, jest zmęczenie. Ryzyko spowodowania wypadku wzrasta ośmiokrotnie u kierowcy, który jest zmęczony.

Jeśli planujesz podróż, pamiętaj, że dwa najniebezpieczniejsze okresy w ciągu dnia to godziny między 2:00 a 5:00 rano i między 13:00 a 16:00.

Przed długą podróżą, zaplanuj dłuższy czas na odpoczynek i rób 15-20 minutowe przerwy co 2 godziny. Jeśli jest to możliwe, najlepszym rozwiązaniem jest podzielenie trasy pomiędzy dwóch kierowców.

Jeśli zaczynasz czuć zmęczenie w trakcie podróży, nie próbuj na siłę dojechać do celu. Znajdź bezpieczne miejsce na przerwę - bezpieczne, czyli nie na drodze i nie na pasie awaryjnym.

Wypij kubek lub dwa mocnej kawy, następnie odpocznij przez 15 minut.

Ponadto, jeśli przyjmujesz leki, upewnij się, jakie powodują skutki uboczne. Wiele leków w wolnej sprzedaży może powodować zmęczenie a nawet ospałość.

Jeśli nie piłeś alkoholu i jesteś wypoczęty, jesteś gotowy do rozpoczęcia podróży. Przed długą drogą, sprawdź warunki pogodowe i wykonaj kontrolę poziomu oleju.

Sprawdź również, czy opony są dostosowane do drogi, czy są w dobrym stanie i czy są wystarczająco napompowane.

Jeśli wieziesz ze sobą pasażerów, upewnij się, że mają zapięte pasy. Niemowlęta i dzieci powinny siedzieć w fotelikach. Zwierzęta powinny spędzić podróż w klatkach dostosowanych do transportu.

Razem możemy sprawić, że drogi będą bezpieczne!

Download

Next video

Sikana - Behind the Wheel
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services adaptés à vos centre d'intérêts. En savoir + OK