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Aérer et ventiler

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Ressources et description

Dans cette vidéo vous apprendrez à maintenir un air sain dans votre logement en aérant et ventilant efficacement.

Ce sont les deux façons d'assurer un renouvellement de l'air de votre intérieur, et d'évacuer ainsi la pollution de votre logement. Et c'est important, car l'air de nos intérieurs est 5 à 10 fois plus pollué que l'air extérieur. Aérons et ventilons pour ménager nos poumons ! ;-)

Vous pouvez en plus de ça, réduire les sources de pollutions dans vos logements. Les 17 vidéos du programme Sikana "Bien dans mon appart" ont été crées pour vous y aider.

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Contrairement à ce qu’on pourrait croire, l’air, à l’intérieur de nos logements, est généralement 5 à 10 fois plus pollué que l’air extérieur !

La pollution de l’air extérieur est diluée dans un grand volume d’air, quand la pollution intérieure est confinée dans l’espace de votre appartement.

Pour assainir l’air de votre appartement, vous devez donc y faire entrer de l’air neuf, venant de l’extérieur.

Pour cela, deux solutions complémentaires s’offrent à vous : aérer et ventiler.

1. Aérer et ventiler

L’aération est ponctuelle, elle consiste par exemple à ouvrir les fenêtres.

La ventilation en revanche est permanente.

L’action de la ventilation mécanique ( ou VMC), doit permettre le renouvellement permanent de l’air de votre logement.

L’air neuf entre par les bouches d’aération (présentes notamment aux fenêtres) et l’air vicié est évacué par des bouches d’extraction.

2. Quand aérer ?

Alors : quand aérer ?

Dans les chambres, aérez 5 à 10 minutes le matin au réveil, pour évacuer l’air confiné de votre chambre.

Pensez surtout à aérer 5 à 10 minutes le soir avant de vous coucher afin de respirer un air de qualité pendant votre temps de récupération.

Pensez à éteindre vos radiateurs lorsque vous ouvrez vos fenêtres.

Aérez aussi lorsque vous faites la cuisine, le ménage, ou faites des travaux.

De manière générale, prenez l'habitude d'aérer toutes les pièces de votre logement au moins 10 minutes par jour, été comme hiver.

En ville préférez aérer aux heures où le trafic routier est moins dense : avant 9h ou après 20h.

3. Comment assurer une bonne ventilation ?

En ce qui concerne la ventilation, sachez que la plupart des immeubles en sont équipés.

L’air dans votre appartement circule alors selon un circuit, qui permet à l’humidité et à la pollution intérieure d’être évacuées en permanence.

Pour assurer l’efficacité de ce circuit :

N’obstruez pas les ouvertures par lesquelles l'air entre, avec des meubles ou des revêtements.

Ne calfeutrez pas ces entrées d'air, même en hiver.

Si vous avez froid, préférez vous habiller plus chaudement.

Entretenez votre VMC. Dépoussiérez et nettoyez régulièrement les grilles, entrées d’air et bouches d’extraction.

Pour savoir si votre ventilation fonctionne bien, placez une feuille de papier devant la grille, elle doit tenir toute seule grâce à l’aspiration.

Lorsque vous faites la cuisine, utilisez la hotte et/ou ouvrez la fenêtre.

Pensez à entretenir la hotte en nettoyant ou en changeant son filtre régulièrement.

Attention il existe deux types de hottes aspirantes : les hottes d’évacuation, qui évacuent l’air vicié à l’extérieur, et les hottes de recyclage qui filtrent les odeurs et les graisses mais rejettent le même air à l’intérieur.

Dans ce dernier cas, il vous faudra ouvrir la fenêtre pour évacuer l’humidité.

Cette vidéo vous a été utile ? Avez-vous réussi à aérer votre logement matin et soir ? Dites-le nous dans les commentaires !

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