Aprende a devolver un remate

Con este vídeo aprenderemos cómo defenderse de un remate.

Defenderse tras un buen remate requiere buenos reflejos y preparación.

Los tres pasos clave a tener en cuenta para aprender este movimiento son: la preparación, el golpe y la recuperación.

Primer paso - La preparación.

Utiliza un agarre neutral.

Colócate en el centro de la cancha en posición básica con la cabeza de la raqueta colocada hacia abajo y frente a ti.

Las rodillas deberán estar ligeramente flexionadas y tu cabeza al mismo nivel de la red.

El brazo de la mano libre deberá estar doblado y adelantado para ayudarte a mantener el equilibrio.

Segundo paso - El golpe.

Estate atento y sigue con atención la trayectoria de vuelo del volante cuando el oponente lo haya rematado.

Mueve la raqueta hacia el volante y lánzalo con fuerza hacia adelante.

La raqueta debe estar colocada casi en paralelo a la red.

El movimiento del brazo en el backswing no debe ser demasiado prolongado - el final del movimiento tendrá que ser súbito

La tensión de las cuerdas, la potencia del remate y un push suave conducirán el volante hasta el centro del campo del oponente.

La trayectoria del volante debe ser plana.

Si el remate va dirigido hacia tu cuerpo, te aconsejamos que utilices el golpeo de revés.

También puedes despejar el volante mediante un push similar y un movimiento ascendente de muñeca.

Tercer paso - La recuperación.

Tras defender el remate vuelve a la posición inicial y prepárate para el próximo golpe.

Practica la defensa de un remate alternando el push y el clear de derecha y de revés.

¡Disfruta del juego!